牙齒痛或者是牙齦痛可以說是很多人包括小編在內(nèi)非常討厭的一種病癥了，因?yàn)檫@時(shí)候的疼痛是非常難受的，還可以會(huì)牽引到頭疼，吃飯也吃不好，睡覺也睡不好的。然而牙齒的治療也是沒有那么容易的，下面我們來看一下最里面的牙齦痛怎么辦？

最里面的牙齦痛怎么辦

通常這樣的癥狀懷疑是牙齦腫痛。牙齦腫痛，常見的是患牙齦炎和牙周炎的病人。牙齦腫痛有時(shí)是上火所致建議多吃宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、青瓜、菠菜、白蘿卜等。不要進(jìn)食酒或者其他熱性動(dòng)火食品。另外，要時(shí)常保持心情豁達(dá)開朗，因?yàn)槠饧痹辏菀讋?dòng)怒也會(huì)誘發(fā)牙痛。同時(shí)還應(yīng)注意不吃辣的食物。

牙齦發(fā)炎有膿包怎么辦

如果牙齦是發(fā)炎了，而且有小膿包的話，這可能是由于局部的炎癥刺激，出現(xiàn)局部的炎性感染的情況，并伴有局部的牙齦膿腫的情況。這樣的情況需要在平時(shí)避免局部的皮膚過度的刺激，同時(shí)并避免辛辣飲食，并保持口腔內(nèi)的衛(wèi)生，在伴有不適時(shí)可以口服抗生素藥物治療。

另外，每天早上可以用淡鹽水含一下，對(duì)于膿包來說可以起到緩解的作用。但如果是膿包破了的話就不要這樣了，會(huì)有強(qiáng)烈的刺痛感的。

其實(shí)很多人都不清楚，對(duì)于牙齒最好的保護(hù)就是每天早晚固定刷牙了，雖然在這一點(diǎn)上面很多人都是可以做到的，但是在做的時(shí)候的完成質(zhì)量也是起到很大的作用的。因此，小編建議每一個(gè)人都可以好好對(duì)待刷牙的事情，盡可能刷夠10分鐘。