在獨龍族，無論飲酒、吃飯和吃肉，家庭內部都由主婦分食。入夜后男子在火塘邊喝酒念祝詞，然后將酒碗拋在火塘上的竹架上，以碗口朝天為吉兆。族人好飲酒，酒在獨龍族社會生活中占有特殊的重要位置。族人婚姻實行氏族外婚制，男女青年在婚前有社交自由，確定婚姻由父母作主。獨龍族喪葬歷來實行土葬。

獨龍族是中國人口較少的少數民族之一，是云南省人口最少的民族，使用獨龍語，沒有本民族文字。人口約7000人（2010年人口普查數據），主要分布在云南怒江州貢山獨龍族怒族自治縣。原有原始群婚的習俗，現已不存在。男女均散發，少女有紋面的習慣。

獨龍族，自稱“獨龍”，他稱“俅帕”、“曲洛”等。主要居住在貢山獨龍族怒族自治縣的獨龍江流域，是獨龍江地區最早的主人。獨龍族是跨境而居的民族，境外主要聚居于緬甸北部的恩梅開江和邁立開江流域。云南省怒江傈僳族自治州貢山獨龍族怒族自治縣是獨龍族唯一的自治縣。其中，處在獨龍江河谷的獨龍江鄉又是縣內獨龍族最主要的聚居區，獨龍族占全鄉總人口的98.87%。

獨龍語屬漢藏語系藏緬語族，語支歸屬目前尚無定論，但據語言學家孫宏開先生調查研究認為，與景頗語、僜語、珞巴語等語言相近，有可能劃為同一語支。