首先我們得先找到緊張的原因，然后“對(duì)癥下藥”。緊張有可能是缺乏自信，一會(huì)擔(dān)心自己技術(shù)不過(guò)關(guān)，一會(huì)又想起被教練指責(zé)時(shí)的狀態(tài)。所以在平常練車(chē)的時(shí)候，一遇到失誤點(diǎn)就應(yīng)該多思多練。

　　另外，不要對(duì)自己要求過(guò)高，尤其是將考試和自尊、自我實(shí)力掛鉤的時(shí)候壓力最大，所以就要以平常心對(duì)待考試。對(duì)環(huán)境不熟悉也可能造成緊張的情況，所以需要在臨考前多熟悉下周邊的環(huán)境。

　　考科目二的注意事項(xiàng)

　　1、倒車(chē)入庫(kù)是平時(shí)考試前練習(xí)比較多的，需要注意的實(shí)際上只有兩點(diǎn)，首先就是車(chē)速要控制好，控制好車(chē)速了才能給自己充足的時(shí)間反應(yīng)，這樣就算是有什么意外也能夠及時(shí)挽回。另一點(diǎn)就是熟悉在后視鏡中看路，多練習(xí)看后視鏡，這樣才能夠知道怎么到底應(yīng)該怎么調(diào)整車(chē)身的方向。

　　2、坡道定點(diǎn)停車(chē)和起步也容易丟分，其中主要是熄火的問(wèn)題。對(duì)于起步每個(gè)教練有不同的方法，利用手剎的要注意手腳之間配合。使用腳剎一定要仔細(xì)感覺(jué)發(fā)動(dòng)機(jī)抖動(dòng)，及時(shí)的松開(kāi)剎車(chē)，要不然很容易熄火，一定要發(fā)動(dòng)機(jī)抖動(dòng)的時(shí)候再松剎車(chē)，不然會(huì)溜車(chē)。