1、幫助孩子明確人生奮斗目標。您可以協助孩子制定具體的學習和生活目標，教導孩子向善向上，激發孩子頑強的進取心，從而摒棄網絡游戲。加強與孩子所在學校溝通交流。您可以積極向孩子的老師、輔導員等了解情況，請任課老師、輔導員等加強學生網絡道德教育，幫助學生樹立健康的網絡游戲觀和積極向上的人生觀。

2、孩子上大學沉迷游戲作為父母，我們應該耐心勸導他，給他分析大學課程的重要性，學好自己的專業對他以后出去社會找工作也有幫助，告訴孩子文憑對工作的重要性。、孩子在很大程度上都處于叛逆時期，在限制玩游戲時間這個問題上，不能過于強勢，用家長的身份壓制。而是適當的引導，分散孩子對游戲的注意力。比如孩子玩游戲的時候，可以陪他玩，然后反過來讓他輔助你的工作，兩者之間形成玩伴或者拍檔的相處方式。

3、必須加強大學生人格和能力的培養。網絡游戲成癮的大學生最迫切需要培養的是自制力、思考力、辨別力、選擇力，只有具備這些素質，大學生才能形成比較理智的思維判斷能力。正確認識網絡，認清網絡游戲本質。從事思想政治教育工作的輔導員應引導大學生辯證看待上網問題。正確引導大學生認識網絡游戲的本質，了解網絡游戲的嚴重危害，使廣大大學生真正能做到利用網絡資源更好地為學習、生活提供幫助和便利。