長雙下巴怎么辦 怎么減雙下巴小妙招 多吃蔬菜。因為蔬菜可以排除體內多余的水分和油脂，雙下巴自然減少。例多吃黃瓜和韭菜它們可以排除體內多余的營養和，代謝掉廢物。做頸部運動。可以先低頭、再仰頭，然后頭再往左，接著往右，每...